Мелинда Блау - Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада
Если вы начинаете приучать ребенка к горшку в период от девяти месяцев до одного года, естественно, что ваш ребенок не может контролировать свои ощущения, как ребенок постарше. Следовательно, приучение к горшку – это не столько обучение, сколько выработка условного рефлекса. Если вы сажаете его на горшок перед тем, как купаете его, или когда он проявляет признаки, что ощущает позывы (чаще такое бывает после еды), то вы сможете поймать его в этот момент, пусть даже не каждый раз. Надо признаться, успех начинается с управляемой ошибки. Когда он ощущает, что сидит на горшке, у него начинают расслабляться мышцы сфинктера. И когда все происходит, вы его хвалите, точно так же, как вы его хвалили, когда он поднимался на ноги и начинал передвигаться по комнате. В таком возрасте ему еще нравится вас радовать (к чему он потеряет интерес в два года). И такая позитивная поддержка поможет ему понять: вы довольны тем, что у него вдруг получилось.
Начиная приучение ребенка к горшку в раннем возрасте, вы должны сделать то же самое – дать возможность мышцам сфинктера расслабиться, чтобы ребенок пописал и покакал, но не в подгузник, а в специальный приемник. Разве для всего этого не требуется навык? Тренируйтесь, тренируйтесь, тренируйтесь! И наоборот, если вы будете дожидаться, когда ему исполнится два года, он уже привыкнет испражняться в подгузник, и теперь ему потребуется не только ловить сигналы своего организма, но и менять привычки. К тому же у него не будет практического опыта. Это все равно что ожидать от ребенка, когда он наконец пойдет, но не выпускать его из колыбели, пока вы сами не решите, что ему пришло время начать ходить. Без месяцев проб и ошибок, которые сделают его ноги сильнее и научат координировать свои движения, он не сможет уверенно держаться на ногах, согласны?
ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИУЧЕНИЮ РЕБЕНКА К ГОРШКУАмериканская академия педиатрии предлагает родителям следующие рекомендации. Вы, несомненно, найдете сотни подобных советов в других книгах и в интернете. Будьте осмотрительны! Некоторые моменты наступают позднее, чем другие. Наблюдательные родители заметят выражение лица или позу, сигнализирующие о том, что ребенок отправляет свои потребности, еще до того, как он научится ходить или снимать штаны, и задолго до того, когда он сможет попросить переодеть его. Также дети развиваются кто быстрее, кто медленнее, и все по-разному относятся к испачканным подгузникам. Пользуйтесь здравым смыслом и знанием своего ребенка. Нет необходимости в том, чтобы он достиг всего этого, прежде чем вы приступите к приучению его к горшку:
• ваш ребенок днем остается сухим в течение двух часов каждый раз или сухим после дневного сна;
• стул становится регулярным и предсказуемым;
• выражение лица, поза или слова указывают на то, что ребенок сейчас будет мочиться или испражняться;
• ваш ребенок умеет выполнять простые указания;
• ваш ребенок умеет сам садиться на горшок и сходить с него, умеет сам снимать штаны;
• видно, что ребенку дискомфортно в мокром подгузнике и он хочет, чтобы его поменяли;
• ваш ребенок просится в туалет или на горшок;
• ваш ребенок просит, чтобы ему не надевали подгузник.
Ниже я объясняю свой план того, как приучать ребенка к горшку в возрасте с девяти до пятнадцати месяцев, а также и в более старшем возрасте. В конце главы я расскажу про некоторые наиболее типичные проблемы, с которыми мне приходилось сталкиваться.
Когда ваш ребенок полностью откажется от подгузников? Я не могу этого предсказать. Все будет зависеть от того, когда вы начнете приучать его к горшку, от вашего желания и терпения, от особенностей вашего ребенка и его организма и от много другого, что происходит дома. Могу вам сказать, что если вы будете внимательно наблюдать за своим ребенком, придерживаться намеченного плана, заниматься приучением к туалету так же, как вы занимались другими этапами его развития, то ребенку будет легче совершить этот переход, чем если вы начнете впадать в панику.
Приступаем: возраст с девяти до пятнадцати месяцев
Если вы начинаете приучать ребенка к туалету в возрасте с девяти до пятнадцати месяцев, как я предлагаю, то вы сможете заметить типичные признаки готовности (см. врезку «Инструкция по приучению ребенка к горшку») – хотя это и не обязательно. Ничего страшного. Если ваш ребенок уже умеет сидеть самостоятельно, то можете приступать. Отнеситесь к этому как ко все другим навыкам, которым должен научиться малыш: пить из кружки, ходить, складывать мозаики. Воспринимайте процесс как интересную задачу, а не как что-то пугающее. Вы направляете своего ребенка.
Что вам потребуется. Я отдаю предпочтение либо сиденьям, которые ставятся сверху на унитаз, либо детским горшкам, что сокращает переходный процесс обучения. В этом возрасте дети почти всегда относятся к приучению к туалету без малейшего сопротивления, потому что им хочется порадовать вас и поучаствовать в этом. Проверьте, чтобы у сиденья была маленькая подставка для ног – тогда ребенок станет чувствовать себя в безопасности, а также она может ему пригодиться в качестве упора, если у него начнется стул. Большинству детей в этом возрасте не хватает координации движений, чтобы забираться и слезать без помощи родителей, но тем не менее очень важно приобрести такое сиденье, которое было бы устойчивым и имело опору для ног, тогда ребенок со временем сумеет пользоваться им самостоятельно. Он сможет садиться и слезать с сиденья, доставать до умывальника, чтобы совершить другие ритуалы – помыть руки или почистить зубы.
Записывайте в блокнот все его привычки, связанные с приучением к туалету. Запаситесь огромным терпением. Не приступайте к приучению, если вы чем-то заняты, переезжаете, собираетесь в отпуск или болеете, потому что вам нужно будет посвятить себя этому на продолжительный период.
Как подготовиться. В раннем возрасте (да и в старшем тоже) приучение к туалету начинается с пристального наблюдения за ребенком и его дневным распорядком. Если вы придерживаетесь моей точки зрения об уходе за ребенком и настроены на одну волну со своим малышом, понимаете его плач и его язык жестов и правильно на них реагируете, то к тому времени, когда он достигнет девятимесячного возраста, вам нетрудно будет распознать моменты, когда у него возникают позывы и его надо посадить на горшок. Когда вашему малышу было всего несколько месяцев, он, вероятно, переставал сосать грудь, если у него начинался стул. Младенцы не могут концентрироваться сразу на двух вещах. Теперь следите за появлением похожих признаков. Если он еще не умеет ходить, то у него, вероятно, появится забавное выражение лица, как будто он гримасничает или ворчит. Он может перестать делать то, чем занимался, чтобы сконцентрироваться на начавшемся процессе. А если ребенок уже начал ходить, то он может пойти в угол или за диван, когда начинается дефекация. Он даже может схватиться за подгузник, пытаться заглянуть в него и увидеть, что там выходит. Хотя это типичные сигналы, но ваш ребенок способен делать что-то совершенно иное. Я гарантирую вам, что если вы будете внимательно наблюдать, то начнете угадывать его намерения.
Ведите записи. Отдельные факты и распорядок дня тоже могут стать для вас руководством. У многих детей к девяти месяцам стул чаще всего бывает каждый день в одно и то же время. Мочеиспускание происходит через двадцать или тридцать минут после того, как они попили. Такие знания вместе с наблюдениями позволят иметь хорошее представление о том, когда и как часто в течение дня ваш ребенок справляет естественные надобности.
Даже если вы думаете, что он вас не понимает, комментируйте функции его организма в такой манере, в какой у вас в семье принято говорить о подобных вещах: «Ты какаешь, малыш?» И также очень важно комментировать то, что делаете вы: «Мама идет в туалет». В идеале следовало бы не стесняться и показать, как это делаете вы. Лучше, чтобы мальчику показал папа, а девочке – мама, хотя подобное не всегда приемлемо. Так как мальчики начинают пользоваться горшком и писать сидя, то мама тоже может быть хорошим примером. Дети обучаются путем подражания, и им страшно хочется делать то, что делают их родители.
Таким способом вы начинаете учить ребенка все больше понимать, что происходит с его организмом, когда у него возникают те или иные позывы. Трудно передать ощущения словами, особенно если вы иначе, чем ваш ребенок, ощущаете свой переполненный мочевой пузырь. Одна знакомая мне мама так сказала своей пятнадцатимесячной малышке: «Когда ты чувствуешь, что твой животик покалывает, скажи маме, потому что это значит, что ты хочешь пи-пи». Боюсь, что она до сих пор ждет. Потому что для малышки слова «животик покалывает» ничего не значат. Она должна учиться на опыте.
